Meditation mit Gongs
Es gibt verschiedene Methoden zu meditieren.
Beispiel: Meditation mit Gongs
Je größer ein Gong, desto tiefer der Klang und desto mehr Frequenzen und Resonanzen werden erzeugt. Durch konzentriertes Zuhören wird einfach und wirkungsvoll eine tiefe Meditation erreicht.
" In der Meditation mit Gongklängen lernt man, wieder konzentriert zu hören, den Geist zu fokussieren. So werden die Gedanken immer ruhiger, das ständige Interpretieren kommt allmählich zum Stillstand und die tiefe Stille in uns wird erfahrbar. Die Durchlässigkeit des Körpers für die Klänge wird größer, und die wahrgenommenen Schwingungen bringen gestaute Energien wieder ins Fließen."
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